Кем бы вы не работали и как часто не посещали бы бассейн, и спорт зал. Можно абсолютно точно утверждать, что в движениях, которые вы выполняете, в большинстве случаев задействованы не все группы мышц. Соответственно некоторые участки на вашем теле обходятся без воздействия нагрузки и движений. Например - это ваша спина, ведь согласитесь, что бы хоть как то стимулировать работу подкожной ткани вам необходимо как минимум сильно и резко попрыгать. Причем все ваши усилия дадут малозаметный результат.
Немного теории, человеческий организм вмещает в себе от одного до двух литров лимфы. Лимфа выполняет важные функции для сохранения иммунитета организма и борьбы с бактериями, вирусами. Лимфа отвечает за взаимодействие витаминов и элементов из ткани в кровяную систему. Поэтому очень важно поддерживать ее элементы в надлежащей форме.
Теперь вы знаете, что лимфа это как канализация в нашем городе, она фильтрует токсины, и микробы, а затем через почки выводит из организма. Особенно актуален это вопрос для офисных сотрудников. Если у человека малоподвижная работа, то происходит застой лимфы. Лимфа перестает перерабатывать и сжигать накопленный материал. В большинстве случаев это бедра, в процессе чего образуется целлюлит.
Как определить? Да очень просто, выберите какое-то место на своем бедре, и обеими руками помассируйте его минут десять. Если кожа в этом месте покраснела, а скорее всего так и будет, значит вам пора к массажисту.
Кстати - это первая статья из десяти которую отклонили с продажи на Advego, с примечанием "Статья снята с продажи администратором. Причина: Низкое качество текста. К публикации запрещено". Конечно я писал ее на скорую руку, и не вдавался в подробности, но для рассылки объявлений мне кажется самое то, причем она для людей. Оцените если не сложно в коментариях!
1 комментарий:
+
прекрасный способ определить поход к массажисту! спасибо
Отправить комментарий